Le gymnase est toujours ouvert à partir de 7h30 pour accueillir les campeurs le matin. Les activités débutent à 8h30 et se terminent autour de 17h00. Les campeurs et campeuses Excellence terminent leurs journées plus tard en raison des matchs en soirée contre les équipes collégiales division 1, soit vers 21h30.

Une journée typique compte au moins 3 heures d’entraînement en gymnase, 2 matchs d’une heure chacun, 1 heure d’entraînement hors gymnase, 1 heure de vidéo-théorie-repos et une heure pour le dîner. Selon le moment de la semaine, il y aura aussi une combinaison de travail par position, travail par stations, des conférences, de la pliométrie, une tombola et des concours.

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial